Perlengkapan yang perlu di persiapkan sebelum bersepeda
Ayah dan Bunda, tahukah apa saja sih yang perlu di persiapkan sebelum bersepeda? Yuk cek To do list sebelum bersepeda :
1. Pilih medan pemula: mulai di zona yang nyaman untuk anak Anda ( jalur datar dan beraspal, jauh dari lalu lintas)
2. Tidur yang cukup : Pastikan memiliki waktu istirahat yang cukup dan makan sekitar 1 jam sebelum berangkat
3. Helm yang cocok : Pakailah helm yang cocok dan sesuai dengan ukuran anak Anda
4. Ukuran yang sesuai : Ukurlah terlebih dahulu tinggi sadel, anak-anak suka mengendarai sadel yang rendah ketika pemula
5. Pakaian yang nyaman : Gunakan bewarna terang dan nyaman digunakan
6. Membawa air dan makanan ringan : Bawa konsumsi secukupnya agar anak Anda tidak dehidrasi
7. Pastikan ban memiliki banyak udara, rem bekerja dan rantai memiliki banyak pelumas agar berfungsi dengan baik.
Selamat Mencoba, Happy Cycling!
ARTIKEL DAN BERITA TERKAIT
Webinar “Bertalenta & Aktif? Potret Anak Masa Kini”
Saat ini pandemi memberi dampak yang besar pada perkembangan kehidupan manusia. Anak-anak pun tidak lepas dari dampak pandemi. Bagaimana pertumbuhan dan perkembangan anak masa kini sejak pandemi melanda? Bagaimana perkembangan talenta mereka? Kami, Wimcycle peduli dengan masalah ini, mengajak orangtua untuk memahami fenomena tumbuh kembang anak masa kini. Kami berkeinginan untuk bersama orangtua, mewujudkan tumbuh […]
Kenali Jenis-Jenis Sepeda Anak Berdasarkan Usia
Hari ini anak Anda berhasil melakukan sesuatu dan layak untuk mendapatkan apresiasi, salah satu bentuk apresiasi adalah dengan membelikan sepeda, agar si kecil bisa bersepeda dengan teman-temannya. Manfaat sepeda untuk anak ada banyak, selain bisa membuat badan lebih sehat. Bersepeda juga memiliki manfaat lain, seperti melatih keseimbangan anak, belajar mengenal arah, melatih fokus, mengasah kemampuan […]
Tetap Jaga Stamina Untuk Keluarga Dengan Menjaga Pola Hidup Sehat
Makan Asupan Gizi Seimbang 2. Olahraga secara rutin dan istirahat cukup 3. Minum air mineral agar tidak dehidrasi 4. Cuci tangan dengan sabun minimal 20 detik sebelum dan sesudah beraktivitas 5. Jangan kebersihan lingkungan