Tetap Jaga Stamina Untuk Keluarga Dengan Menjaga Pola Hidup Sehat

  1. Makan Asupan Gizi Seimbang

2. Olahraga secara rutin dan istirahat cukup

 

3.  Minum air mineral agar tidak dehidrasi

4. Cuci tangan dengan sabun minimal 20 detik sebelum dan sesudah beraktivitas

5. Jangan kebersihan lingkungan

ARTIKEL DAN BERITA TERKAIT

60 Detik Sebelum Bersepeda Cek 5 Hal Berikut

September 22, 2020
OLEH Marcomm

Keamanan dalam bersepeda merupakan hal yang sangat perlu di perhatikan. Wimcycle akan memberikan tips bersepeda yang perlu di perhatikan sebelum bersepeda. Hal ini cukup di lakukan 60 detik dan akan membuat Anda aman dan nyaman dalam bersepeda. REM (Pastikan rem depan dan belakang berfungsi dengan benar) 2. BAN (Periksa tekanan ban sebelum berkendara, bila terlihat […]

Baca Selengkapnya

Apapun kegiatannya untuk teman bermain tetap sepeda Wimcycle

October 21, 2021
OLEH Marcomm

Mencari sepeda yang cocok untuk anak-anak Anda, sepeda Wimcycle jawabannya menyediakan sepeda anak untuk anak usia 4-6 tahun dengan menggunakan sepeda ukuran 16”, anak usia 5-7 tahun dengan menggunakan sepeda ukuran 18” dan anak usia 6-8 tahun dengan menggunakan sepeda ukuran 20”. Sepeda Wimcycle di hadirkan dengan berbagai warna dan tipe mulai dari sepeda mini […]

Baca Selengkapnya

Ketahuilah Isyarat Tangan Saat Bersepeda Agar Aman di Jalan

September 22, 2020
OLEH Marcomm

Saat bersepeda sendiri atau berkelompok dengan komunitas, perlu mengenal isyarat-isyarat saat bersepeda agar aman di jalan. Saat ingin belok kanan atau kearah kanan, lambaikan tangan kanan agar pengendara lain mengetahui arah Anda saat bersepeda.     2. Saat ingin belok kiri atau kearah kiri, lambaikan tangan kiri agar pengendara lain mengetahui arah Anda saat bersepeda. 3. […]

Baca Selengkapnya