Tetap Jaga Stamina Untuk Keluarga Dengan Menjaga Pola Hidup Sehat
- Makan Asupan Gizi Seimbang
2. Olahraga secara rutin dan istirahat cukup
3. Minum air mineral agar tidak dehidrasi
4. Cuci tangan dengan sabun minimal 20 detik sebelum dan sesudah beraktivitas
5. Jangan kebersihan lingkungan
ARTIKEL DAN BERITA TERKAIT
5 Cara Merawat Sepeda Anak Agar Tahan Lama
Kita sepakat jika memilih sepeda tidak boleh sembarangan, Anda harus memilih sepeda yang menggunakan material dengan kualitas terbaik agar sepeda lebih tahan lama. Wimcycle menawarkan rangkaian sepeda berkualitas dengan desain yang stylish dan nyaman sesuai kebutuhan. Tapi, apakah hanya mengandalkan material berkualitas saja bisa membuat sepeda lebih awet? Barangkali itu yang menjadi alasan mengapa sekarang […]
Sumber Sepeda Sejahtera Makassar dan Komunitas Pocket Rocket adakan Gobar Jalin Silahturami
Toko Sumber Sepeda Makassar yang terletak di Ruko Jade Jl. AP Pettarani Makassar mengadakan gobar (gowes bareng) Komunitas Pocket Rocket Chapter Makassar diadakan pada tanggal 21 November 2020. Acara di adakan secara sederhana dihadiri oleh ketua komunitas dan beberapa anggota. Acara diadakan dengan mengikuti protokol kesehatan dari Pemerintah. Acara dilakukan dengan gowes santai mengelilingi ruko […]
Cara Menggunakan Helm Yang Benar Agar Tetap Aman
Disaat pandemi saat ini, masyarakat Indonesia mulai menggemari bersepeda, mulai dari sepeda anak, sepeda gunung ( sepeda MTB), sepeda balap ( Road Bike), sepeda CTB, sepeda fixie hingga sepeda lipat ( folding bike). Olahraga khususnya bersepeda memang banyak sekali manfaatnya. Sebelumnya perlu diketahui untuk membeli helm yang sesuai dengan ukuran dan tipe helm sesuai dengan […]